30代の基礎化粧品おすすめランキング!人気のスキンケアの口コミも紹介
30代になると20代のときのように肌がすぐリセットされなくなります。肌もターンオーバーを迎えるので、そろそろ自分にあった化粧水を探したい!でも種類が多すぎてどれがいいのかわからない人のために、30代におすすめの化粧水とスキンケアの方法をご紹介していきます。
目次
アラサー女性に人気の基礎化粧水を紹介!
30代はまだまだスキンケアは適当でも大丈夫と思ったら大間違いです。25歳を過ぎたころから、肌の内側からじわじわとダメージが畜されていきます。油断していると乾燥による肌荒れや、シミなどのダメージが肥大していくことになります。
肌の老化は指をくわえてみているしかないのか?!そんなことはありません。基礎のスキンケアがしっかりしていれば、30代になっても肌が綺麗な人はたくさんいます。その中でも一番大切なのが化粧水です。化粧水は、保湿し整え滑らかにするためのものです。
でも30代になると自分にあった化粧水を選ぶ必要があります。肌質によって合う合わないがありますし、化粧水にもしっとりタイプや、みずみずしいタイプなど数ある化粧水の中からあなたにピッタリの化粧水を選んで、若々しい肌をキープしましょう!
30代女性の化粧水の選び方とは?
百貨店の化粧品販売店に行っても、ドラッグストアに行っても、ネットの口コミを見ても化粧水が多すぎてどれがいいかわからない!という女性は多いのではないでしょうか。実際何百とある中から自分にあったものを選ぶのはなかなか至難の業でしょう。
30代になると口コミで人気のある化粧水を選ぶのもいいですし、値段で決めてしまうのもありだと思います。もちろん化粧品販売店に行って店員の人にアドバイスをもらうのが、一番効果がでる化粧水を選ぶことができるでしょう。選ぶのに一番大切なことは自分の肌がどういった肌質かを見極めることです。
30代の女性の化粧水選びの基礎となるポイントをまとめました。ネットの口コミやCMで人気のあるものを選ぶのもいいですが、あなたにあっていなければ意味がありません!
乾燥肌の人におすすめの化粧水成分
乾燥肌というと、肌の水分と皮脂が少なくなっている状態です。肌が白い粉=皮脂が乾燥して粉を吹いている状態のことを想像する人が多いと思います。しかしここまでの状態になっているとかなり重症です。
実は、潤っているようでも肌の内側の水分が少なくなってしまっている場合があります。その原因は夏場や冬場のクーラーです。オフィスにいる人は実は潤っている人でも注意が必要です。内側の水分が減っていることに気づかない人は実は多いです。
そんな30代の人におすすめの成分が、セラミドを含んだ化粧水です。実は、肌の水分を守っているのはセラミドという保湿物質です。ですので、セラミドが減少すると乾燥します。セラミドという成分は体にもともとある成分なので、安心してセラミドが含まれる化粧水を選んでください。
敏感肌の人におすすめの化粧水成分
敏感肌の人の化粧水選びはなかなか苦労するでしょう。まずこの化粧水を使って自分の肌がかゆくなったり、赤くなってしまったりしないか心配する人が多いはずです。刺激物が少ない化粧水を選ぶ必要があります。
30代なのでセラミドが多く含まれた成分を選びつつも、刺激作用が働くものが少ないものを選びましょう。よく化粧水で含まれる刺激物として挙げられるものとして、アルコール系・香料・ビタミンC誘導体などは避けるべきです。
人気のある化粧水には、これらの物質が含まれているものがあります。どうしても含まれたものが使用したい人におすすめするのは、一度ドラッグストアや化粧品販売店にいってサンプルをもらったり、見本をつけてみましょう。問題なければ使用しても反応しません。
混合肌の人におすすめの化粧水成分
実は日本人で一番多いのが、混合肌の人です。大きな特徴なのは、Tゾーンが脂っぽくかつテカりやすく肌が黒ずみやすいが、Uゾーンは乾燥しがちで荒れやすいです。この肌質の人は、ニキビや毛穴が詰まりやすいトラブルに悩まされている人が多いはずです。
この肌質の人はどうしてもTゾーンが脂っぽいので、さっぱりした化粧水を選びがちですが、実は内側が乾燥している場合もあります。内側が乾燥しているので、乾燥を補うために皮脂が脂っこくなっているという悪循環を繰り返しているのです。
30代の混合肌の人は、セラミドが含まれた保湿成分の高いものを探しつつ、低刺激なものを選ぶ必要があります。特にホルモンバランスが崩れている時は、肌が敏感になりとても反応しやすいので注意しましょう。
30代女性におすすめの化粧水ランキングTOP10
化粧水は毎日スキンケアに使うものなので、自分の肌にあったものを選びたいはずです。20代の頃とは違い、30代になってスキンケアにも気を遣う人も、今から自分にあった化粧水を選ぼうとしている人にもおすすめする人気のある化粧水をご紹介していきます。
化粧水はスキンケアの基礎なので30代になると、じっくり自分の肌にあった化粧水を選びましょう!
第10位.スキンチューナートリートメント モイスト
1本で化粧水と乳液の2役してくれる人気の保湿液です。コスパ的にも優秀ですが、基礎スキンケアとしても簡単でお手軽です。モイスチャー効果の高いコメヌカエキスやアセロラエキスを配合しているので、ふっくらとしたハリのあるお肌を保ってくれます。
内容量 | 150ml |
価格 | 3,400円(税別) |
美容成分 | トウヒエキス(うるおい成分)、ビルベリー葉エキス(うるおい成分)、コメヌカエキス(うるおい成分)、アセロラエキス(うるおい成分)、マリンコラーゲン(うるおい成分)、ラベンダーエキス(うるおい成分)、ローズウォーター(うるおい成分) |
利用者の口コミ
モイストタイプは、ラベンダーの精油を中心にブレンドしたリフレッシュ感のある香りです。みずみずしいテクスチャーで、すばやく浸透します。価格も良心的ですしリピートしたいという良い口コミが多いです。
ただ反面、脂性肌の人にはおすすめできないという口コミも多数あります。
第9位.無印良品 化粧水 敏感肌高保湿
岩手県釜石の天然水を使用した乾燥や敏感肌の方におすすめの化粧水です。大容量でお値段がお手軽なのも人気の秘密です。
内容量 | 200ml |
価格 | 690円(税込) |
美容成分 | スベリヒユエキス、グレープフルーツ種子エキス、保湿効果の高いリピジュアR(ポリクオタニウムー51)、ヒアルロン酸 |
利用者の口コミ
少しトロっとした触感の化粧水で、翌朝までモチモチ肌が続きます。人によっては、基礎化粧水として乳液なしでもお肌がモチモチになるようです。
30代の油性肌の人にはトロっとした触感が肌に残って気持ち悪いという口コミもあります。
第8位.モイストリファイン 化粧液
しっとりタイプとさっぱりタイプとあります。自分の肌にあった化粧水を選ぶのがいいでしょう。インナードライを解消して、乾燥を改善してくれる効果が期待できます。また毛穴まわりの肌をキュッと引き締めてくれる効果もあり人気があります。
内容量 | 30ml |
価格 | 1,400円(税別) |
美容成分 | グリセリン、セラミド、ジグリセン、マルチトールなどの保湿成分 |
利用者の口コミ
1ヶ月基礎化粧水として使ってみて、毛穴まわりが改善した人も多いようです。またトライアルセットでお手軽価格で購入できるので、よいという口コミも多数ありました。
ただ30mlで1,400円のコスパが悪いという口コミもあります。
第7位.アスタリフト モイストローション
30代でも後半のアラフォー世代向けの化粧水です。お肌がカサカサになって小じわが増えて、ハリがなくなってきて少しでも若々しい肌に戻りたいという方におすすめです。
オレンジ色のきれいなローションが特徴で、ふわっとローズの香りがします。トロみがあり、少量で肌に馴染みます。
内容量 | 130ml |
価格 | 3,800円(税別) |
美容成分 | ビタミンA(パルミチン酸レチノール)とアスタキサンチンを独自技術で組み合わせてナノ化した「ナノビタミンAx」と独自成分コラーゲンペプチド(加水分解コラーゲン)からなる独自複合成分 |
利用者の口コミ
肌が弱い人でもおすすめで、肌にスーッと馴染んでハリのある肌になると口コミが多数寄せられています。またお肌への浸透がいいようです。
反面肌に合わないという口コミも多数見受けられました。季節肌で自分に合うかどうか確認した方がいいでしょう。
第6位.ボリュームモイスチャーローション
ジュレに近いような触感の化粧水です。伸ばしていくと肌に溶けて浸透していきます。30代の女性が感じ始める肌の変化の初期をエイジングするのにおすすめです。
アレルギーテストも実施されている化粧水なので、敏感肌の人にもおすすめです。
内容量 | 120ml |
価格 | 9,000円(税別) |
美容成分 | 肌のイキイキ感をサポート:複合保湿成分シュードアルテロモナス発酵液Tを配合 美容成分EGクリアエキス配合 |
利用者の口コミ
とろみがあるのに、肌になじませるとグングン浸透していきます。敏感肌の人にも使えると嬉しい声も届いています。また保湿効果も長時間続くようです。
ただ値段が高いのでコスパ的に微妙な口コミも多数あります。トライアルセットで一度お試しされてから購入を検討した方がよさそうです。
第5位.オルビスユーローション(ORBIS)
お肌の分岐点の30代から肌の細胞脱水が起きると言われています。オルビスはそれを活性化させるための基礎化粧水です。アルコールフリーでお肌にやさしく、うるおい成分も多数含まれていて、内側からハリが出てくる化粧水です。
内容量 | 180ml |
価格 | 2,700円(税別) |
美容成分 | キーポリンブースター(ヤグルマギク花エキス・アマモエキス・モモ葉エキス)配合=肌にうるおいとハリ感を与える保湿成分、濃密ウォータージェリー配合(PEG-75、プロパンジオール)=保湿成分、シナノキエキス配合=保湿成分、高浸透うるおいジェリー処方 |
利用者の口コミ
適度なトロみがあって肌に馴染むし、翌朝もモッチリ肌をキープできているようです。30代がスキンケア使用率も高く、ぷるぷるの肌になるようです。
ただ人によっては毛穴が開くようになったという口コミも見かけます。旅行用などで一度試してからの方がいいかもしれません。
第4位.ハトムギ化粧水
大容量でコスパがいいことが売りの化粧水です。コットン馴染みもよく、パックにも使えます。また量が多いので、顔以外の体にも使えて便利です。またプレ化粧水として洗顔後すぐに使用することで、その後の化粧水馴染みがよくなります。
ただエタノールが含まれているので、敏感肌の人には要注意です。
内容量 | 650ml |
価格 | 650円(税別) |
美容成分 | 水、DPG、BG、グリセリン、ハトムギエキス、グリチルリチン酸2K、(スチレン/アクリレーツ)コポリマー、エタノール、クエン酸、クエン酸Na、メチルパラベン、プロピルパラベン |
利用者の口コミ
口コミで圧倒的に意見が多いのが、量を気にせずバシャバシャ使えることです。ただ、安価なだけあってか潤い効果はやはり期待値ほど得られないようです。
ユーザーの使用方法としては、スプレーノズルに化粧水を入れ、お風呂上りにプレ化粧水として全身に振りかけるという使い方をしている人が多いようです。
第3位.イプサ ザ・タイムR アクア
30代の肌トラブルの代表格の、乾燥・大人肌のニキビ・テカリ・肌あれをスキンケアします。また独自に開発された「アクアプレゼンターⅢ」は、水分を一度に入れるのではなく、乾いた分だけ補水するという優れた仕組みを持っています。
内容量 | 200ml |
価格 | 4,000円(税別) |
美容成分 | 保湿成分アクアプレゼンターIII:アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、ポリオキシエチレン(14) ポリオキシプロピレン(7) ジメチルエーテル、ポリオキシエチレン(17) ポリオキシプロピレン(4) ジメチルエーテル、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液 |
利用者の口コミ
肌がこの化粧水をどんどん吸収していってくれるので、潤っている感じが得られるようです。ただインナードライな人は、どんどん吸ってしまうので化粧水がすぐなくなってしまいそうと不安になるようです。これを基礎に導入液を使用するか、乳液なども使用して保湿した方がよさそうです。
第2位.SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス
すっぴん素肌プロジェクトと大々的にCMをしている化粧水です。30代からの肌荒れを防いで、透明感のある潤い肌へと導きます。
内容量 | 75ml |
価格 | 8,500円(税別) |
美容成分 | 90%以上が天然成分ピテラ™でできており、ビタミン類、アミノ酸類、ミネラル類などを含む |
利用者の口コミ
ニキビや肌荒れの改善がされたと喜ぶユーザーが多数口コミを寄せています。また肌のトーンがワンランク上がったというのも人気の秘密のようです。30代になった今でも鏡を見るのが、楽しみという口コミも寄せられていました。
ただお値段がお高めなのが、ネックのようです。毎月手が出ないという口コミもありました。
第1位.アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル
季節や30代になった変化しやすい肌もスキンケアしてくれる化粧水です。コンディションを崩しやすい肌もみずみずしく健やかな肌に整え、肌あれなども改善してくれる基礎化粧水です。また紫外線のダメージを受けた肌もサポートし、美しい肌をキープしてくれます。
内容量 | 110ml |
価格 | 3,500円(税別) |
美容成分 | うるおい成分ハトムギエキス配合 |
利用者の口コミ
肌荒れが落ち着いたという声も多数、また生理前のニキビもできにくくなったという口コミもあり人気の理由がわかります。また睡眠不足などからくる肌荒れも改善されるようです。
この化粧水がもつ独特のにおいが気になる人がいるようです。一度お店でテスターなどで確認した方がいいでしょう。
コスパ最強!30代女性向けプチプラ化粧水ランキングTOP5
良い化粧水を使いたいけど、それなりの値段がして長期間使うことが難しいという人に必見です。化粧水はスキンケアの基本なのでコスパもよく、質のいい化粧水を使いたいと考えている人が多いでしょう。30代のスキンケアにも対応できる化粧水をご提案していきます。
第5位・菊正宗 日本酒の化粧水
お酒を製造している「菊正宗」が作っている化粧水です。江戸時代、日本酒でスキンケアをしていたことをヒントに作られました。顔など乾燥が気になる部分を約5分パックするとよりスキンケアの効果を発揮します。またセラミドが含まれているので保湿効果も抜群です。
内容量 | 500ml |
価格 | 800円(税別) |
美容成分 | 水、グリセリン、BG、コメ発酵液、グルタミン酸、アルギニン、ロイシン、セラミド3、セラミド6Ⅱ、 プラセンタエキス、アルブチン、グリチルリチン酸2K、ダイズタンパク、マルチトール、メチルグルセス-10、 PEG-60水添ヒマシ油、ヒドロキシエチルセルロース、(スチレン/アクリル酸アルキル)コポリマーNa、 クエン酸、クエン酸Na、フェノキシエタノール、メチルパラベン、香料 |
利用者の口コミ
かなり高保湿で安価なので、バシャバシャ使えてしまうのが人気のようです。お風呂上りに使って保湿する人も多いとの意見があります。
ただ化粧水にほんのり日本酒の香りがすることと、思った以上にベタベタする感触がだめな方もいるようです。
第4位・肌ラボ 極潤 ヒアルロン酸 化粧水
肌へうるおいを届けるヒアルロン酸にこだわった化粧水です。30代だけでなく、幅広い世代に向けて作られています。また敏感肌の人にも協力を仰いでパッチテスト済です。
内容量 | 170ml |
価格 | 1,580円(税込) |
美容成分 | 加水分解ヒアルロン酸(ナノ化ヒアルロン酸)、アセチルヒアルロン酸Na(スーパーヒアルロン酸)、ヒアルロン酸Na |
利用者の口コミ
化粧水だけでもスキンケアとしては十分な効果を発揮してくれるという口コミが多数あります。値段の割に効果が高いのも人気の理由のようです。
しかし、使用者の中には顔の皮がむけてしまった人もいたようです。敏感肌の人は一度試供品など試した方がいいでしょう。
第3位・アクアレーベル ホワイト アップローション
さっぱり、しっとり、とてもしっとりの3タイプから選ぶことができる化粧水です。メラニン生成を抑えて、30代から目立ち始めるシミ・ソバカスを防ぎうるおいをキープしてくれます。
内容量 | 200ml |
価格 | 1,400円(税別) |
美容成分 | 美白有効成分・肌荒れ防止有効成分 m-トラネキサム酸配合 ベビーアミノ酸配合。 |
利用者の口コミ
コスパがよく美白の効果もしっかり感じられるのが人気のポイントです。安いのでバシャバシャ気にせず使用できるのが、購入者にとっては喜びのようです。
購入者のなかには、モッチリ感が少し足りないという口コミもありました。ニキビのような吹き出物が出たという口コミもあったので、トライアルセットでお試ししてからの方がいいでしょう。
第2位・アルージェ モイスチャー ミストローション
乾燥やかさつきが気になる人におすすめの化粧水です。さっぱりしているので、日中の化粧の上からも使用することができます。
内容量 | 150ml |
価格 | 2,300円(税別) |
美容成分 | ナノ化天然セラミド(ビオセラミド)、カンゾウ葉エキス、トリメチルグリシン |
利用者の口コミ
乾燥肌、敏感肌の人がセラミドを含む化粧水として使用し、効果を得られたと喜ぶ口コミが多いです。刺激が少ないのも人気のようです。ただあっさりしすぎて物足りないという声もあります。
第1位・化粧水III
乾燥性敏感肌の人におすすめの化粧水です。ユーカリエキスの潤い成分が、角層まで浸透していきます。なめらかで潤いのある肌になります。
内容量 | 150ml |
価格 | 1,800円(税別) |
美容成分 | アラントイン*、精製水、グリセリン、BG、ベタイン、POEメチルグルコシド、ユーカリエキス、PEG1540、コハク酸、アルギニン、POE水添ヒマシ油、パラベン |
利用者の口コミ
顔の乾燥がひどい人には人気のようです。アルコールフリーなので、安心して使えるという口コミもあります。肌が弱い人にはかなりの人気があります。
ただ値段の割には効果が低いという口コミもあります。
30代女性の正しいスキンケアの方法とは?
自分にあった化粧水を使うことも大切ですが、正しいスキンケアを行うことはきれいなお肌を保つための基本です。基本のスキンケアをマスターして、より一層美しい肌を目指していきましょう。基本をあなどるなかれです。
季節にあったスキンケアをする
30代は20代の時のように年がら年中同じスキンケアで大丈夫ということはありません。春は花粉やpm2.5などの有害物質から肌を守らないといけないですし、夏と冬はエアコン使用によるダメージが肌への負担をかけます。基礎の生活習慣を見直して、季節にあったスキンケアをすることは大切です。
例えば、エアコンなどで肌が乾燥したときは、基礎の化粧水だけでなく、クリームを使うなどの工夫が必要です。普段どんな場所で長時間過ごすかよく考えましょう。
目元と口元はたっぷりクリームを塗る
口元はとっても皮膚線が少ない部分です。なので、皮膚の保護成分も分泌されにくいので、シワができやすい部分なのです。基礎化粧水などたっぷりつけて、保湿しましょう。集中的にクリームをしようするのもおすすめです。
紫外線予防をしっかりする
夏の紫外線対策はばっちり!という方は多いのではないでしょうか。夏はしっかりしてもそれ以外のシーズンのスキンケアも大切なんです。紫外線は夏が一番多いと思っている人が多いかもしれませんが、意外と多いのは春先というのをご存知でしょうか。
春は雪が解けます。雪に含まれている紫外線が一気に放出されるので、お肌にとっては危険な時期なんです。30代過ぎたら夏以外も紫外線対策をしっかりしましょう。
化粧水だけじゃない!肌を綺麗にする方法とは?
潤いがあるお肌は高いよい化粧水やエステに通っていれば維持できると思っていたら大間違いです。普段の生活も見直さないと、お金を散財して終わりです。やはり根本的な生活を見直した上で、自分にあった化粧水を選ぶことが大切です。
お肌の基本である規則正しい生活を送らずして、化粧水ばかり悩んでいても仕方がないです。心当たりがある人はまず自分の生活も見直すようしましょう。
バランスの良い食事をする
バランスのよい食事も大切ですが、何を摂取したら一番いいのかわからないという方のためにオススメ食材がタンパク質です。肉や魚、大豆などに含まれる成分です。新しい細胞を作るための原料なので、タンパク質が不足していては健康的な肌は維持できません。
1日の成人女性に必要な量は50gです。食べ物に含まれるたんぱく質は、鶏の卵なら1個(50g)あたり6.1g、豚バラ肉なら100gあたり12.8g含まれています。是非今日の献立にタンパク質を取り入れて、細胞を作るための栄養供給をしましょう!
睡眠の質を上げる
よい睡眠を取ることは大切です。睡眠不足に陥ると女性はホルモンバランスが崩れてお肌にすぐ吹き出物として出てきてしまいます。また目の周りが凝りやすくなるということをご存知でしょうか。目が凝ると肩こりなどに繋がりますので、良質な睡眠を取ることは体にとっても大切なことなのです。
洗顔をていねいにする
きっちり洗顔をしないと肌に悪いという事をご存知の方は多いはずなのに、意外と蔑ろにされがちな洗顔です。お酒を飲んでそのまま寝てしまったという方は社会人には多いのではないでしょうか。夜はしっかりスキンケアをしないと30代になると20代の時のようにすぐにリカバリーされないので気を付けましょう。
昔のスキンケアはどんなものだったのか?
時代が違えど美肌意識は昔からありました。江戸時代では、石鹸の代わりに糠を、化粧水の代わりに野ばらなどの花の露を、夜のパックにはコメのとぎ汁を使っていたそうです。意外と今の美容品にも見かける単語が多数あります。昔も今も女性の美意識は高かったということです。
基礎ケアをしっかりして美しい肌を保ちましょう!
肌を美しく保ちたいというのは、女性なら誰でももつ願望です。高価なエステに行くこともいいかもしれませんが、自分でできるスキンケアでも十分に美しさを保つことはできます。人気の化粧水もご紹介しましたが、あなたにあうものも必ずあるはずです。諦めずに基礎ケアをしっかりしていきましょう!