復縁する方法や仕方!復縁するためには?

元カレと復縁するための方法や復縁するために女性が心がけるべきことをご紹介します。それぞれ「冷却期間」や「潜在意識」、「自分磨き」などの復縁方法をお伝えしています。また、定番や「よく効く」と話題の復縁のおまじないも紹介しているので、チェックしてみてください。

復縁する方法や仕方!復縁するためには?のイメージ

目次

  1. 1元カレと復縁する方法を教えて!
  2. 2方法の前に!復縁するために女性が心得たいこと
  3. 3元カレと復縁する方法《冷却期間編》
  4. 4元カレと復縁する方法《潜在意識編》
  5. 5元カレと復縁する方法《自分磨き編》
  6. 6元カレと復縁する方法《おまじない編》
  7. 7復縁が無理になるNG行動とは?
  8. 8復縁のきっかけの作り方
  9. 9適度な距離感と適度な関係を保つというテクニック
  10. 10復縁を実行するときはしっかりと言葉を選んで

元カレと復縁する方法を教えて!

元カレと復縁したいと考えていて、「元カレと復縁する方法が知りたい」と思っている女性は少なくありません。「元カレと復縁したい」と思っているなら「その方法」も知りたいのは当然でしょう。

ただ、一度別れを迎えてしまったカップルというのは、簡単にその関係を元に戻すことはできません。それが「別れ」というものです。

そうは言っても、実際に復縁しているカップルもいて、一度別れる前よりも幸せになっているカップルもいます。それはなぜなのか、どうすればそのような幸せなカップルになれるのか、というところと、そのための方法をお伝えしていきます。

方法の前に!復縁するために女性が心得たいこと

「復縁する方法」の前に、まずは復縁するために女性が心得たいことをお伝えします。先にもお伝えしたとおり、一度別れを迎えたカップルが元に戻るというのは簡単なことではありません。

ですから、必要なことも多いですし、しっかりと順を追って復縁に向けて動かなければ「逆効果」になることもありますので、「心得ておくべきこと」についても把握しておきましょう。

「これさえできれば復縁できる」というような「たった1つの方法」のようなものはありません。様々な積み重ねと時間が必要になるということをまずは心得てください。

すぐに連絡を取ろうとしない

何よりもまず最初に女性が心得ておかなくてはいけないことは、「すぐに連絡を取ろうとしない」ということです。最終的に復縁するためには連絡を取る必要がある場面もありますが、「すぐに」連絡を取ることは考えないようにしましょう。

復縁だけではなく、どんなことにおいても「慌てる」「焦る」ことは失敗に繋がります。特定の場面では「即断即決」のようなスピード感が必要な場合もありますが、それは慌てたり焦ったりしての行動ではありません。

復縁においても、必要な場面で即行動というのはありますが、慌てない、焦らないというのは、復縁するために心得ておくべきことで、「すぐに連絡を取ろうとしない」のも同じことです。

しつこく追わない

復縁するために女性が心得たいことには、「しつこく追わない」ということも挙げられます。追われば逃げる、これが生物が持っている本能で、恋愛や復縁に関しても同じことです。

いろんな人がいますのですべての男性がそうではありませんが、男性は比較的「釣った魚に餌をやらない」とも言われるように、別れたあとの女性ではなく、釣り上げてしまって男性が追う必要がなくなった女性にすら冷たくなることがあるほどです。

ですから、「別れた女性」から「追われる」のは男性の本能としても好ましくない状況ですから、しつこく追うというのは逆効果だということを心得ておきましょう。

元カレにも未練が残っていると思い込まない

別れを迎えたときは、どんな別れ方にしても「いちおう」お互いが別れを選んだことになるのでそこで決着がついています。ですが、あなたは後から未練を感じて「復縁したい」と思っているわけです。

そしてその気持ちは「元カレも同じはず」と思い込んでしまう女性も少なくありません。「確かにあの時はお互い別れを選んだけど、自分が今は未練を感じているから元カレも同じはず」という思い込みです。

この「期待」を持った「妄想」が相手の気持ちを考えない行動に繋がるので、相手は未練はない「フラットな状態」もしくは「それ以下」だということを心得て、そこからでも「頑張れる」という気持ちを持ちましょう。

元カレの気持ちを考える

「復縁したい」「復縁する方法が知りたい」というのは、「自分本位」な考え方ということを心得ましょう。これは元カレの気持ちを無視した、自分の気持ちの押し付けです。

ですから、「復縁したい」という言い方をするのは良いですが、心の中では「元カレがもう一度やり直してくれるには」「元カレがもう一度振り向いてくれるには」という元カレの気持ちを中心とした考え方をしましょう。

「復縁したい」という気持ちが強すぎると、いわゆる「ゴリ押し」のように連絡を繰り返したり、待ち伏せなどのストーカーのような行為に繋がっていきます。

元カレと復縁する方法《冷却期間編》

元カレと復縁するためには、すぐに動こうとせずに「冷却期間」を設けることが重要なケースが多いです。「別れたばかり」というのは、その別れた原因となったことに対する感情が強いため、すぐに修復することは難しいです。

もし元カレが怒っていたならその「怒り」の感情が強いですし、悲しんでいたなら「悲しみ」の感情が強い状態なので、やり直すということを考える心の余裕がありません。

ですから、冷却期間は必要で、その冷却期間に「何をするのか」ということが、冷却期間を経たあとの復縁に大きな影響を及ぼします。

復縁を匂わせるようなことをしない

まず、別れた元カレと「友達」や「知り合い」のような形で繋がっているのであれば、そのときは「復縁を匂わせるようなことをしない」ことが重要です。

さきにもお伝えしたとおり、「別れた時の感情」が強いので、「復縁」についても、「別れた時の感情」と結びつきやすいのです。怒りが復活したり、悲しみを思い出したりと「嫌なもの」として繋がるケースが多くなります。

ですから、冷却期間に元カレと接することがあっても復縁を匂わせるようなことはせず、「普通に」「友達として」仲良くしつつ、良い印象だけを残せるように努めましょう。

別れてしまった理由をしっかり把握する

冷却期間中は「2人の亀裂の入った関係」を冷却期間させるという意味もありますが、自分自身の頭や心を冷やして、冷静になるための期間でもあります。

そして、その冷静な頭で考えて、「別れてしまった理由」をしっかりと把握することが重要です。「喧嘩をした」としても、その直接の喧嘩だけが別れの理由ではないケースが多いので、その「奥」もしっかりと把握するように探ります。

喧嘩に繋がった2人の悪いところや、ときどき衝突して積もっていった合わない部分など、別れることになった理由と、別れに繋がる原因を深いところまでしっかりと把握しましょう。

元カレの嫌なところを再確認する

冷却期間では、元カレの「嫌なところ」もしっかりと再確認しましょう。実は、「今まで当然に側にいたものがいなくなった」という寂しさだけで「復縁したい」という感情が大きくなっているだけの可能性もあります。

冷静に「元カレの嫌なところ」を再確認すると、「こんな人と復縁していいのか?」「上手くいくのか?」という疑問が頭の中に出てくるケースも少なくありません。

また、そういった意味ではなくとも「嫌なところ」を再確認することで、「復縁したあとに」その嫌なところが出てきても、「これは自分が分かった上で復縁した彼の嫌な部分だ」という冷静な見方ができるので、そこが喧嘩に繋がらなくなります。

元カレと復縁する方法《潜在意識編》

元カレと復縁するには、自分自身の「潜在意識」を改める必要もあります。意識の部分を変えていかず表向きだけ取り繕ったところで長く付き合っていくことはできません。

また、「潜在意識」というのは自分の心の深いところにあるものなので、強く意識して、その意識をある程度の期間保ち続けていなければ変えることができず、ちょうどそれは「冷却期間」というものがあるので、タイミングとしてはベストになります。

そんな「潜在意識」をどのように変えていけばいいのか、何を思って変えていくのか、というところをご紹介していきます。

すぐに復縁しても「同じこと」という意識

まず「復縁したい」という気持ちが強すぎて、「無理をして時間をおいている」とか「苦しみながら距離を取っている」状態では、良い冷却期間を過ごすことができません。

ですから、「すぐに復縁したとしてもまた同じことを繰り返して悲しみが増えるだけ、2人の溝が深まるだけ」と潜在意識から植え込むようにしましょう。

そしてそれは「思い込み」などではなく、すぐに復縁しても「そうなる」ケースのほうが多いですから、『事実』なので、それを事実として受け止める意識を持ちましょう。

「元カレ」ではなく通常の恋愛という意識

潜在意識から変えていく必要があるのは、「元カレ」という存在だという部分に甘えが入るので、「これまで付き合ったことがない人に好きになってもらう」という意識を持ちましょう。

「元カレ」という意識が強すぎると、「一度は自分を好きになってくれた人」、「身体も結ばれた人」、「楽しい思い出がたくさんある人」・・・『だから好きになってくれるはず』という甘えが入りやすいです。

その甘えから強引になったり、追いすぎたり、連絡しすぎたりしてしまい「逆効果」になることをしてしまうので、「新しい恋愛を始める」くらいの意識で復縁に望みましょう。

元カレに原因があっても自分が生まれ変わる意識

元カレに限らず「他人を変える」のは難しいです。どれだけ何度同じことを言っても「結局変わらない」ということのほうが多いくらいです。

ですから、もし別れの原因が元カレにあったとしても、「復縁したらそこは直してくれるはず」という期待と意識で復縁に望むのはやめましょう。

最初は変わってくれたように見えても、それは「最初だけ」という可能性のほうが高いです。ですから、復縁して長く付き合いたいのであれば、「それに対応できる自分」に変わる必要があるということを意識しましょう。

必要な別れだったという意識

どんな理由にしろ1度「別れを迎えた」ということは、お互いに、もしくは一方からの「相手の粗」が見えたということになります。その「粗」を取り除くための別れだったという意識を持つのです。

もし、その粗を放置して、そのまま付き合っていて、粗がどんどん大きくなりそれが問題になった時には、とても修復できないほどに関係が「粉々に」なっていたと考えます。

今のうちに一度お互い離れることによって、その粗を取り除くことができて、未来のもっと幸せなお付き合いに向けた準備期間なのだという意識を持ちましょう。

元カレと復縁する方法《自分磨き編》

元カレと復縁する方法には、『当然』自分磨きというのも非常に有効な方法です。先にもお伝えしましたが、たとえ別れの原因が元カレにあったとしても、自分を磨いてより良い女性になることはメリットしかありません。

もし、元カレに原因があって、その彼をなだめてもう一度やり直すように仕向けることはできても、結局同じことの繰り返しです。

そうではなく、「より魅力的になったあなた」を見て、元カレが後悔して、復縁したくて、アプローチしてくるように仕向けるほうがより建設的で、自分自身にとってもよい関係が築けます。ここからは、そのための方法をご紹介しましょう。

純粋に「見た目」を磨く

男性はほとんどの場合、「キレイな女性」、「可愛い女性」が好きです。男性にとってあまりにも「キレイすぎる」と高嶺の花と感じて恐れ多くて声もかけられないということもありますが、それは稀なケースです。

また、元カレから見た場合には、キレイすぎる女性になったとしても、それは高嶺の花というよりも、「惜しい女性を逃した」という発想のほうが先に来るので、もし「キレイすぎる女性」になれたとしても問題はありません。

ですから、純粋に「見た目」を磨くというのは、分かりやすく効果のある『自分磨き』になるので、積極的に取り組むようにしましょう。

自分自身の悪いところを直す努力をする

自分自身の悪いところというのは、なかなか直すことができません。これまで生きてきて「芯に染み付いている」と言っても良いので、簡単なことではないのです。

ですが、その悪いところが今回の別れの直接の原因になっていなかったとしても、復縁したあとに「いずれ」また喧嘩の原因になったり、別れの原因になることも十分あり得るのです。

ですから、そういったところをとにかく直す「努力」をすることは大切なことです。完全に直すことができなくても、そういった努力をすることで、内面から「良い女」になることもできます。

元カレの悪いところも好きになれる努力をする

冷却期間にも「元カレの嫌なところを再確認する」というものを挙げましたが、その冷却期間でしっかりと把握した元カレの悪いところも、「好きになれる」努力をすることは自分磨きとして重要です。

つまり、「そういった悪いところも許容できる自分」になれるように『心を磨く』のです。もちろん彼のわがままをなんでも許して、彼の思い通りにさせる必要はありませんが、「許せる自分」を作ることは復縁を望む上で重要なことです。

元カレ以外の異性とも友達として付き合いをする

自分磨きの1つとして、「元カレ以外の異性とも友達として付き合いをする」というものも挙げることができます。つまり「男性」の友達と接して「男性の心」を知るのです。

男性と女性は考え方に違いが出る部分がありますので、そういったところを友達付き合いの中から学んでくことが元カレと復縁するため、復縁したあとに役立ちます。

友達ですので、直接「こういうとき男性はどう思うの?」など何気ない考えなどを聞いておくこともできますから、友達付き合いもしっかりとしていきましょう。

元カレと復縁する方法《おまじない編》

元カレと復縁する方法には「おまじない」というものもあります。これは直接的には復縁に繋がりませんが、間接的に復縁に繋がるものなので、意識をする人はおまじないも確認しておきましょう。

「効果がない」と証明することもできないので、復縁に繋がる可能性はありますし、それを信じてそれを実行することで、心の在り方も変わりますから、おまじないを信じることが無駄になることはないでしょう。

「復縁できる画像」などを待受画面にする復縁のおまじない

こちらの復縁できるおまじないは携帯電話、スマホを持っていれば誰でもできる簡単なものなので、やっている人も多い「定番」のおまじないとなっています。

用意する待ち受け用の画像としては、「ハート型の雲」や「コーヒーに泡でハート型を作ったもの」などが効果のある待受画像として言われています。

また、恋愛には「白い薔薇」も良いと言われているので、白い薔薇の写真を待受画面にすることで、良い復縁へのおまじないにすることもできます。

「未来メール」という復縁する定番のおまじない

復縁のおまじないには「未来のメール」というものもあります。これも携帯電話・スマホを持っていればできるもので、簡単に実践できるので、定番として使われている復縁のおまじないです。

方法としては、本文一行目に「復縁したい日付」、本文二行目に「彼の名前」、本文三行目に「願い事」を書きます。そして、件名には「願いごとが叶いますように」としておきます。

三行目の願い事には、たとえば、「健二から告白された」というようなことを書いておけば良いです。そして、それを自分宛てに送信して、送信メールは削除しておきます。届いたメールは一行目の日付まで削除せずに保存しておきます。

「写真と赤い糸」を使った復縁のおまじない

「写真と赤い糸」を使った復縁のおまじないもあります。方法は、彼の写真と自分の写真をハサミでくり抜いて、その裏側同士をくっつけた形にします。

この2人の写真が離れ離れにならないように、赤い糸で縫い付けて、縫い始めと縫い終わりの部分の糸を蝶々結びにして仕上げます。

写真のサイズや形が違うはずなので、縫いづらいと思いますが、写真がしっかりとくっついているようにすれば良いです。そしてこの写真を肌身離さず、いつも持ち歩く財布やバッグに入れて持ち運びましょう。

「ルーズリーフ」を使った復縁のおまじない

元カレと復縁するためのおまじないには、「ルーズリーフ」を使った方法もあります。学生であればほとんどの人が用意できるであろう日常品でできるおまじないなので、こちらも非常に実行しやすいものとなっています。

ルーズリーフを縦にして置き、彼の名前を「漢字のフルネーム」で、「赤ペン」で「中心」に、「縦書き」で書きます。そして、このルーズリーフを名前が内側にくるように小さく折りたたみます。

その折りたたんだものを枕カバーの中に入れて、心の中で「愛しい人よ、戻ってきて」と3回唱えます。これを毎日繰り返すことで少しずつ元カレの心が自分の元に戻ってくるというおまじないです。

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復縁が無理になるNG行動とは?

元カレと復縁をするための方法をお伝えしてきましたが、「復縁が無理になるNGな行動」というものがありますので、ここからはいくつかその「NG行動」をお伝えします。

何度もしつこく連絡をして復縁を迫る

これは少しでも「復縁の方法」を勉強したり、調べたりした人であれば「当然」分かっているはずの復縁NGな行動となります。

「追われると逃げたくなる」ということを復縁を考える女性が心得ることでもお伝えしたように、それほど迫られると「逆に」引いてしまうのが男性の心理です。

会うたび連絡をするたびに謝る

元カレと会うたびに、連絡をするたびに「謝る」というのも、復縁NGとなってしまう行動です。謝罪をされると相手にとっても多少の罪悪感が生まれることになります。それを繰り返されるというのは、「嫌なこと」です。

そして、その「嫌なこと」を毎回されるというのは、「あなた=嫌なことをする人」という認識が元カレの中に「無意識に」植え込まれてしまうのです。この意識は当然復縁が遠のくことなので、注意しましょう。

わざと心配や不安にさせるようなことをする

今、射止めようとしているのが「元カレ」ではなく、あなたのことを「好きであろう追いかけてくる男性」であれば、わざと心配させるようなことをするのは「小悪魔的な魅力」として効果があるケースもあります。

ですが、元カレは今その状況にないからこそ、「復縁したいと悩んで考えている」わけですから、わざと心配させるような行動は逆効果になる可能性のほうが高くなります。

「面倒くさい女だな」と思われたり、「不安になるような行動をする女性と付き合い続けなくてよかった」と別れたことをより正当化させることにもなりかねません。

復縁のきっかけの作り方

元カレと復縁するための方法を頑張って実践し、復縁がNGになる行動を避けて過ごしてきたとしても、「復縁のきっかけ」がなかなか掴めないというケースも少なくありません。そのような人に役立つ「きっかけの作り方」をご紹介します。

何気ない普通のメールやLINEなどをする

ある程度の冷却期間を置いて、さらに復縁するための色々な方法を頑張ってきた頃になっていれば、「何気ない普通のLINE」は送ってみても問題ありません。

これは、「久しぶりー!元気にしてる?」というような内容でかまいません。ただし、少しは「返事をしやすい内容」を意識して、「元気?まだ○○頑張ってるの?」など返事が必要で、かつ、重くない内容のものを送りましょう。

偶然の再会を作り出す

男性は実は女性以上に「ロマンチスト」が多いので、「偶然の再会」に弱いというのがあります。ですから偶然の再会をしましょう。偶然の再会を作り出すのです。

共通の友人などに協力してもらえば偶然の再会は作れますので、試してみてください。ただし、元カレの家の近くや、会社の近くなどになると、「ストーカー」的なことを疑われるので、そういった生活圏の中は避けて自然な場所にしてください。

共通の友達などから噂程度に自分のことを伝えてもらう

冷却期間中に自分磨きを頑張って、より女性として魅力的になったあなたのことを、共通の友達などから、「噂話程度に」伝えてもらうというのもきっかけとしては良い方法です。

「あの子痩せて超キレイになったよ」とか、「すごい頑張って○○の資格取ったんだよ」など、元カレが興味を惹かれるような話題を出してもらって、それをきっかけに少しずつ「ちょっと連絡してみようかな」という気にさせていきましょう。

適度な距離感と適度な関係を保つというテクニック

復縁したいと思うと積極的に近づいてしまうケースが多々見られますが、冷却期間もそうですし、「適度な距離感」と「適度な関係」というのはやはり必要なテクニックとなります。

マメに連絡をしたり、直接的なアピールを頻繁にしたりすると「相手の都合を考えない人」に見えますから逆効果です。それよりも「手が届きそうで届かない」、「もう自分のモノではない」と思わせるような距離感が理想的なのです。

たとえば、SNSで元カレに自分の楽しそうな姿やキレイになっている姿を見せるだけで、自分からはアピールせず、「ちょうど」友達に接するような距離感で、でも女性としての魅力は見せ続けるという関係を意識しましょう。

復縁を実行するときはしっかりと言葉を選んで

復縁するために女性が心得たいことや「冷却期間」など、それぞれの元カレと復縁する方法をお伝えしてきましたが、実際に復縁するタイミングになった時に注意しなくてはいけないことがあります。

それは「言葉選び」です。どんな言葉を使ってどのように伝えるか。これは非常に重要なものになります。直接会って伝えるにしても、LINEなどの文章だとしても、言葉選びというのは重要です。

特に文章だと「表情」などからその言葉のニュアンスを測ることができないのでより重要な要素になります。どれだけ言葉を選んでも相手の「捉え方次第」ということもあるので、できるなら直接会って、言葉を慎重に選びつつ想いを伝えましょう。

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